На сьогоднішній день найкращим способом для отримання еякулята для спермограми є мастурбація. Незважаючи на те, що були винайдені й інші методи, саме цей вважається найбільш природним і тому він дає найбільшу інформацію для лікарів. Мастурбацію як спосіб збору еякулята радять використовувати і фахівці з Всесвітньої організації охорони здоров'я. При цьому не слід використовувати презервативи для збору еякулята, оскільки їхня поверхня покривається речовинами, що знищують сперміїв. Також не рекомендовано спосіб перерваного статевого акту у зв'язку з тим, що це може вплинути на мікрофлору еякулята, в нього може потрапити біологічний матеріал зі статевих органів жінки. Найкраще отримувати еякулят прямо в клініці, в якій буде проводитися аналіз. Це дає можливість лаборантам визначити час розрідження еякулята, що є важливим параметром. Але в тому випадку, коли клієнт в змозі привезти аналіз не пізніше, ніж через годину після збору, він може зробити це в домашніх умовах. Тоді в лабораторії потрібно отримати ємність, в яку буде здійснено збір. Зазвичай для збору сперми в клініках і лабораторіях обладнано спеціальне приміщення, яке зручно і не порушує спокою клієнта. Практично всі основні параметри аналізу можна визначити при розгляді еякулята через мікроскоп. Найважливішим параметром якості сперми при виконанні спермограми є кількість сперматозоїдів. Крім цього, органолептично визначають навіть забарвлення і запах сперми. Хоча точних параметрів норми цих показників практично не існує.

Нерідко для того, щоб поставити діагноз «варикоцеле», лікарю вистачає лише здійснення огляду і промацування зовнішніх статевих органів хворого. Але часто цього недостатньо. Якщо захворювання почало свій розвиток давно, то воно обов'язково викликає порушення в щільності хворого яєчка, а також його зменшення.

Аналіз спермограми проводиться відповідно до норм, які дещо розрізняються в різних методиках. При цьому, цікаво те, що з плином часу критерії норми для багатьох показників сперми значно пом'якшилися. Так, якщо на початку сорокових років минулого століття нормальним вважався обсяг сперми в чотири мілілітри, то сьогодні, згідно з розрахунками фахівців з Всесвітньої організації охорони здоров'я, потрібно всього лише два мілілітри, щоб кількість вважалася нормою. Та ж картина спостерігається і з концентрацією сперміїв. Так, на початку сорокових років двадцятого століття нормою вважалося шістдесят мільйонів сперміїв на один мілілітр еякулята, в сімдесятих роках норму знизили до сорока мільйонів, сучасним лікарям цілком достатньо двадцяти мільйонів сперміїв для визнання еякуляту нормальним. Норма рухливості сперміїв також значно знизилася. Якщо в сорокових роках рухливими повинні були бути вісімдесят відсотків сперміїв, то сьогодні цілком достатньо і половини - тобто, п'ятдесяти відсотків. Різні клініки можуть оцінювати якість сперми, керуючись різними нормами, але найбільш часто використовуються рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я. Згідно з цим керівництвом кислотність еякулята повинна становити від 7,2 і вище, життєздатних сперміїв повинно бути не менше п'ятдесяти відсотків, а лейкоцитів в одному мілілітрі еякулята повинно бути не більше одного мільйона. Крім цього, в спермограмі оцінюється і кількість антиспермальних антитіл, яких має бути менше половини з числа живих сперміїв.

Точно окреслений контур обличчя надає йому витонченість і виразність. Зниження вироблення еластину і колагену, яке відбувається з віком, впливає не тільки на стан шкіри, а й м'язи обличчя. Дерма втрачає еластичність, м'язи слабшають. Як результат - деформується овал обличчя, контур стає менш чітким і скульптурним, з'являється друге підборіддя. На жаль, повністю зупинити цей процес неможливо, але ви можете істотно уповільнити його.