Багато жінок намагаються поліпшити стан свого волосся в цілому, але приділяють мало уваги корінню. Адже саме вони постачають поживні речовини кожній волосині. Тому важливо використовувати маски, призначені для харчування і міцності коріння.
Маска з крапиви
Одними з найкорисніших вітамінів для волосся є А, К, В і С. Шампуні з цими компонентами мають досить високу ціну. А всі вони містяться в крапивному соку! Крапива усуває практично всі проблеми з волоссям: робить їх більш міцними, вирівнює структуру, усуває перхоти і прискорює зростання. Розглянемо приготування крапивної маски:
- Візьміть 1 ст. л. ложку подрібненого сухого листя крапиви і залийте її склянкою окропу. Через годину процедіть настій. Засіб готовий до вживання.
- Нанесіть настій на коріння і все волосся. Маску змивати не потрібно. Використовуйте її 1-2 рази на тиждень. Лікування триває 60 днів.
Маска з морської солі
Морська сіль містить багато мікроелементів. Вона насичує тканини коренів киснем, нормалізує клітинний обмін, покращує циркуляцію крові. В результаті коріння волосся стають сильними і пружними. Варто зазначити, що морська сіль відновлює шкірно-жировий баланс. Рецепт соляної маски:
- Візьміть 1 жовток, 50 мл води і кефіру, 1 ч. л. дрібнозернистої морської солі. Добре змішайте ці компоненти і нанесіть їх на коріння волосся. Укутайте голову целофаном і рушником.
- Через 30-60 хвилин засіб можна змивати. Застосовуйте маску 1-2 рази на тиждень. Лікування триває 30 днів.
Маска з житнього хліба
М'якоть чорного хліба живить коріння волосся, відновлює їх структуру і сприяє хорошому росту. Чорний хліб є джерелом корисних мікроелементів, амінокислот і вітамінів групи В, які покращують зовнішній вигляд шевелюри і зміцнюють коріння. Рецепт хлібної маски:
- Візьміть четвертинку житнього хліба, витягніть з нього м'якоть, трохи розкришіть її і залийте окропом, щоб вся поверхня хліба покрилася. Отриману кашицю залиште на ніч.
- Вранці можна трохи підігріти маску. Її можна наносити як на коріння, так і на волосся. Укутайте голову целофаном (або плівкою) і рушником.
- Через годину змийте маску. Використовуйте її 1-2 рази на тиждень. Курс триває 60 днів.
Маска з оливкової олії
Оливкова олія є дуже корисною і поживною. Красуні стародавньої Греції використовували його для лікування і зростання волосся. Для маски рекомендується застосовувати нерафіновану олію першого віджиму - в ній знаходиться найбільше корисних речовин. Крім нанесення на волосся, оливкову олію рекомендується вживати всередину по 1 ст. л. на день. Через місяць використання волосся придбають здоровий блиск, стануть більш міцними і будуть легко вкладатися в зачіску. Рецепт:
- Нанесіть оливкову олію на коріння і всю довжину волосся. Потім оберніть голову целофаном і рушником. Через 60 хвилин змийте засіб. Ви побачите результат вже після першого застосування.
- Використовуйте маску 1 раз на тиждень протягом 60 днів.
Рекомендації
Щоб маски працювали більш ефективно, дотримуйтеся простих правил:
- Мийте волосся помірно теплою водою.
- Використовуйте маски тільки після миття голови. У цей час волосся очищається і їх шматочки розкриваються, що дозволяє корисним речовинам проникнути в коріння і структуру без зусиль.
- Пам'ятайте, що наносити маски слід не на мокре, а на вологе волосся. Якщо на них буде занадто багато рідини, концентрація маски буде вже не тією, що послабить її ефект.
- Не розчісуйте тільки що вимите волосся - воно дуже пошкоджується.
- Суворо дотримуйтесь рекомендацій щодо тривалості курсів масок. Надлишок корисних елементів може негативно позначитися на волоссі.
- Включіть у свій раціон більше корисної їжі і раз на квартал або півроку вживайте вітамінно-мінеральні комплекси для підвищення імунітету.
- Відмовтеся від частої завивки волосся, сушіння феном, систематичного фарбування і знецінення.
Повноцінний догляд за шевелюрою включає в себе здоровий спосіб життя, правильне харчування, відмову від шкідливих звичок, використання масок, вживання вітамінів і дбайливе ставлення до волосся. Маски, безумовно, покращують стан волосся, але без повноцінного догляду дадуть лише тимчасовий ефект.