Вживання омеза може спровокувати ряд побічних ефектів. Так, порушується робота органів травлення: можуть спостерігатися блювота, здуття живота, нудота, болі в області епігастрії, пронос або затримка стільця, іноді може змінитися смакове відчуття, рідко спостерігається поява язв на слизовій оболонці рота. Може змінитися картина крові: розвинутися лейкопіння, агранулоцитоз, тромбоцитопенія. Порушується робота нервової системи: частіше мучать мігренеподібні явища, порушення координації, пригнічений настрій, гіперактивність. Іноді лікування омезом супроводжується болями в суглобах, мускулатурі, міастенією. Спостерігаються і різні висипання на тілі: крапивниця, свербіж, може порушитися реакція шкіри на ультрафіолет, розвинутися алопеція або ексудативна форма еритеми. Нерідкі та алергічні прояви, такі як висипання на тілі, набряк гортані, бронхоспазм, підвищення температури, озноб, анафілактичний шок, порушення роботи нирок. У рідкісних випадках при лікуванні омезом спостерігається гінекомастія, погіршення роботи органів зору, погіршення загального стану, скупчення рідини в області кінцівок, активізація роботи потових залоз, формування гландулярних кіст в області шлунка (при довгостроковому прийомі). Якщо омез приймає людина, яка перенесла важке захворювання печінки, у неї може розвинутися побажання склер, слизових оболонок і шкіри, а також порушення роботи печінки.

Омепразол впливає на роботу органів шлунково-кишкового тракту: можлива поява діареї або запорів, болі в шлунку, позиви до блювоти, здуття живота, іноді може збільшитися кількість печінкових ферментів. Може змінитися робота смакових рецепторів. Рідко зустрічається порушення слиновиділення і розвиток різних захворювань слизової оболонки порожнини рота. Якщо перед лікуванням цим препаратом у пацієнта були хвороби печінки, то може погіршитися робота печінки. Може порушитися склад крові, змінитися кількість лейкоцитів, тромбоцитів. При наявності супутніх хвороб центральної нервової системи, може з'явитися мігренеподібний біль, порушення координації, пригнічений стан, гіперактивність. Якщо до лікування омепразолом у пацієнта спостерігалося серйозне порушення роботи печінки, то може розвинутися енцефалопатія. Можуть з'явитися порушення роботи суглобів і мускулатури: міастенія, артралгія, міалгія. Вживання омепразолу може викликати крапивницю, рідко фотосенсибілізацію, алопецію. У деяких пацієнтів на тлі прийому даного препарат може розвинутися бронхоспазм, порушення роботи нирок, анафілактичний шок. У рідкісних випадках у пацієнта може спостерігатися погіршення роботи органів зору, гінекомастія, загальне погіршення стану, може активізуватися робота потових залоз, з'явитися скупчення рідини в м'яких тканинах, з'явитися гландулярні кісти в шлунку при довгому прийомі омепразолу, проте кісти не є злоякісними. При вживанні занадто великої дози препарату у пацієнта може розвинутися млявість, помутніння розуму, погіршення роботи очей, сухість слизових оболонок, мігренеподібні болі, тяга до блювоти, порушення серцевого ритму.

Найперше варто зазначити, що таке мистецтво як йога навчає людей дихати через ніс. Запам'ятайте, дихати через рот дозволяється тільки тоді, коли у людини закладені носові шляхи. Крім цього фахівці даного напрямку стверджують, що найбільша кількість людей правильно дихати просто-напросто не вміють. Виділяють три види дихання, а саме верхнє, тобто ключичне, середнє, тобто міжреберне, а також нижнє, тобто діафрагмальне дихання. Якщо у людини верхнє дихання, тоді в момент вдиху у нього піднімаються як плечі, так і ребра, а також ключиця. У момент видиху всі ці частини тіла опускаються. Легкі в даному випадку практично не працюють. У підсумку, на процес дихання витрачається досить велика кількість енергії. Натомість людина практично нічого не отримує. Таким чином, у більшості випадків дихають ті люди, чий вид діяльності передбачає постійне сидіння. Нерідко верхнє дихання відзначається і у тих громадян, які забули, що означає здоровий спосіб життя. Найчастіше у таких людей спостерігаються різні патології травного тракту, запори, а також цистити. У людей із середнім диханням у роботу запускається і середня частина легенів. Виходить, що під час вдиху їхні ребра розходяться, а от при видиху вони опускаються. І, нарешті, при діафрагмальному диханні досить сильно працює перегородка, яка розділяє живіт і груди. В даному випадку повітрю вдається потрапити як в середню, так і в нижню частину легенів. Найчастіше таке дихання спостерігається у досить сильних людей, спортсменів, солдатів. Що стосується йоги, то в даному випадку застосовують синтез всіх трьох видів дихання, іменований повним диханням. Фахівці даної області витягують з усіх трьох видів дихання тільки ті аспекти, які з їх точки зору є дійсно правильними. За допомогою повного дихання вдається запустити не тільки всю респіраторну систему, але ще й всі клітинки людського організму. Пояснюється це тим, що під час такого дихання вдається максимально розширити всю грудну порожнину. В результаті, значно збільшуються можливості легенів. Оскільки діафрагма в таких випадках працює правильно, вона здійснює свого роду масаж як грудної клітини, так і органів тазу. Виходить, що сприятливий вплив вдається надати на весь організм в цілому. Щоб виробити справді правильне дихання, слід скористатися допомогою спеціальної вправи, виконувати яку слід вкрай обережно, щоб не допустити надмірного перенапруження. Як виконується ця вправа? Стаємо в природну досить вільну позу, після чого робимо різкий вдих, що складається з трьох фаз: Перша фаза - дуже повільно випинаємо вперед живіт. Відбудеться рух діафрагми. Як тільки живіт розширитися, Вам стане зрозуміло, що повітря почало проникати в нижню частину легенів; Друга фаза - розширюємо середню частину грудної клітини, а також ребра. Повітря почне просочуватися в середину легенів; Третя фаза - максимально розширюємо груди. Цей рух допоможе увібрати максимальну кількість повітря. Потім робимо повільний видих, під час якого повторюємо ці ж три фази, причому в тій же послідовності. Щоб всередині не залишилося багато повітря, важливо стиснути ще й черевні, а також міжреберні м'язи. Ніяких різких рухів - все повинно відбуватися дуже повільно і плавно. Вивчити цю вправу слід обов'язково, оскільки її прийнято вважати основою дихальних вправ йоги. Правильно виконати ті чи інші асани Вам вдасться тільки в тому випадку, якщо Ви навчитеся правильно дихати.

Починати застосування омезу слід тільки після консультації терапевта або гастролога. Капсули призначаються один раз на добу. Бажано вживати капсулу в першій половині дня, запивши її невеликою кількістю води. При цьому не має значення прийом їжі. Капсулу не можна відкривати або розжовувати. Для лікування виразки дванадцятипалої кишки призначають по одній капсулі препарату (двадцять міліграмів) один раз на добу протягом п'ятнадцяти - тридцяти днів. В особливих випадках, коли однієї капсули недостатньо, можна приймати по дві капсули на добу. Для лікування виразкової хвороби шлунка призначають по одній капсулі омеза на добу протягом тридцяти - сорока п'яти днів. В особливих випадках, при неефективності терапії, використовують по дві капсули на добу. При езофагіті ерозивно-виразкової форми призначається від однієї до двох капсул на добу протягом тридцяти діб. Якщо лікар вважає за необхідне, можна продовжити лікування ще на п'ятнадцять - тридцять діб. Для попередження повернення язв шлунка і дуоденальної форми слід приймати по одній капсулі на добу. А для попередження повернення гастро-езофагіальної рефлюксної хвороби слід вживати таку ж кількість препарату (одну капсулу на добу) не менше півроку. Під час лікування синдрому Золлінгера-Еллісона кількість препарату призначає тільки лікар виходячи з результатів лабораторних аналізів. Найчастіше первинна доза від трьох до чотирьох капсул. Якщо призначено чотири капсули або більше, цю кількість слід прийняти в дві дачі. Для лікування хелікобактерної інфекції слід приймати препарат за спеціальною схемою.