Фахівець з психології праці з Державного університету Болл в Індіані (США) Брендон Сміт (Brandon Smit) з'ясував, що складання докладного плану реалізації незавершених до результату робочого дня справ і завдань допомагає «відключитися» від роботи і повноцінно відпочити ввечері або на вихідних. Планування знижує занепокоєння, усуває нав'язливі думки про роботу в години дозвілля. Робота опублікована в.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND