З раціону виключаються гострі, солоні та смажені страви, також обмеженню підлягають і солодощі. А так хочеться поласувати улюбленою шоколадкою або тістечками в цукровій глазурі. Але не можна! Тоді виникають альтернативні варіанти: натуральні і корисні, наприклад, мьод.

гриби? Думаю, питання важливе і варте того, щоб з ним розібратися.

Під час годування грудьми малюка обмеження в харчуванні годуючої мами зустрічаються дуже часто. Не завжди вони є потрібними і обґрунтованими.

Давайте спробуємо розглянути ці сорти алкоголю і їх вплив на організм мами і дитини.