І звичайно після народження малюка хочеться повернутися до свого звичного раціону харчування. Але вільно чи не вільно виникає думка: "А чи можна мені, як мамі їсти цей суп? Чи не зашкодить борщ малюку? "
Їсти хочеться, але не у кожної мами є помічники готові забезпечити свіжим харчуванням, або приготувати те, що дійсно корисно в перші тижні, місяці після пологів. Ось і доводиться іноді вживати в їжу напівфабрикати, але все одно думаємо: «А чи корисно це дитині?»
Полуниця при грудному вигодовуванні: за і проти
Чи потрібно говорити, що харчування матусі в цей період має бути ретельно продуманим. У цей період малюк отримує всі корисні речовини для свого зросту не як в утробі матері, а безпосередньо.
Адже її харчування має бути збалансованим і насиченим корисними компонентами.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
