Я з дитинства люблю жимолість. Пам'ятаю, що не могли дочекатися, коли поспіють ці смачні фіолетові ягоди. Але тепер, коли народила дитину, мені з усіх боків твердять: «Ти повинна думати про малюка, а не про себе, доведеться зменшити свої бажання». Ну і в цьому дусі. Адже жимолість не тільки смачна, а й корисна. Невже, якщо я з'ємо невелику кількість ягід, це погано вплине на грудничка?

довгоочікувана зустріч у вашому житті вже відбулася, і підле вас мирно посапує новонароджений малюк. Ви, звичайно ж, твердо вирішили годувати малюка грудьми, але на порядку денному виникає інше, не менш важливе питання - як бути з вашим харчуванням.

Це питання цікавить абсолютно всіх матусь, які годують. Тому що саме з маминим раціоном зазвичай пов'язують дві найголовніші проблеми грудничків: коліки та алергію.

Вони є відмінним гарніром, оскільки успішно поєднуються з овочевими, м'ясними і рибними стравами. А також чудово підходять до будь-яких соусів.