Яку олію використовують для масажу

Яку олію використовують для масажу

Застосування ароматичних мастил під час масажу значно покращує його якість і лікувальну дію. Цей прийом також вводить елемент ароматерапії в процедуру, розслабляє або тонізує, залежно від необхідності. Існують різні за призначенням масла, які допоможуть ефективно відпочити, відновитися, поліпшити стан шкіри або навіть боротися з целюлітом.

Масаж гарячим камінням

Масаж гарячим камінням

Терапія з застосуванням гарячих каменів використовувалася багато тисячоліть тому, наші предки вірили в їхні магічні властивості, адже в них зосереджена сила природи та енергетика космосу. Сучасна методика масажу гарячим камінням - це вже доступний і актуальний спадок мудрих цивілізацій, що поєднує в собі стародавню практику і нинішній рівень накопичених багатовікових знань.

Як правильно робити масаж ступнів

Як правильно робити масаж ступнів

Після важкого, і як зазвичай, насиченого проблемами трудового дня, тим більше, якщо він був проведений «на ходу», ми говоримо, що «не відчуваємо ніг» від неприємної втоми в ступнях. По приходу додому теж розслабитися неможливо, адже хочеться освіжити свої сили. Саме тому в цій статті ми розповімо вам, як зробити масаж ступнів самостійно, щоб знову «літати, як на крилах».

Іспанський масаж обличчя

Іспанський масаж обличчя

Іспанський масаж обличчя став популярним у вітчизняних салонах краси зовсім недавно. Ця процедура є авторською методикою, яка об'єднала в собі основи мануальної терапії та кінезіології.

Точковий масаж для схуднення

Точковий масаж для схуднення

Точковий масаж - це акупунктурний масаж, що прийшов до нас з стародавнього Китаю. Його лікувальні властивості допомагають боротися із зайвою вагою і безболісно худіти. Для цього необхідно навчитися знаходити біологічно активні точки на тілі, дотримуючись немудрених правил.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND