Салат «Метілка», завдяки овочам, що входять до його складу, багатий клітковиною, яка очищає стінки кишечника і немов мітла вимітає все не потрібне з організму, а ще збагачує нас вітамінами і мікроелементами, що містяться в кожному інгредієнті. Якщо вам категорично не подобається або не підходить якийсь продукт - виключіть його з цього салату. Сіль, у класичному рецепті, не використовується, тому вона не обов'язкова.
Мультизернові хлібці виходять дуже хрусткими і смачними, при цьому ще й дуже корисними. Ними можна просто похрустіти, а можна подати їх з джемом і сиром. Такі хлібці сподобаються не тільки дорослим, а й дітям. Рецепт знайшла в Інтернеті. Можливі різні варіації борошна і насіння. Я готувала з пшеничним цільнозерновим борошном і цільнозерновим спельтовим борошном, а також наполовину з меленими пластівцями геркулеса. Кожен варіант по-своєму хороший.
Дуже швидкий і смачний хліб, а точніше, батон, з легким ароматом гірчиці. Автор рецепту - Юлія Костенич, за що їй велике спасибі. Пригощайтеся!
Багато дієтологів наполягають на тому, що хлібці набагато корисніші від дріжджового хліба. Вони менш калорійні, а значить, дозволяють нам виглядати стрункими і підтягнутими. Пропоную рецепт приготування хлібців з горохового борошна. У них дивовижно поєднується смак гороху і часнику, та ще додається аромат нерафінованої олії. Це дуже смачно! Хлібці, приготовані за цим рецептом, можна подати зі шматочками сиру як закуску.
Для тих хто любить легкі і корисні страви, пропоную рецепт простого, дуже смачного і досить ситного салату, приготованого з морквою, родзинкою і сиром. Заправляла я салат нежирною сметаною, якщо хочете, щоб він був гостріше, використовуйте майонез (краще - домашній). Цей невигадливий салат своїм приємним смаком сподобається багатьом!
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
