Риба з сімейства лососевих - кета - по праву вважається делікатесом. У складі кети безліч корисних речовин, вітамінів, також кислот Омега-3, як в іншому і в будь-якій іншій червоній рибі.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Мабуть, всі знають, що снідати корисно. Але чомусь більшості з нас, ледь прокинувшись, зовсім не хочеться їсти. Бутерброди «не лізуть», кашу лінь варити, тому випивши каву з сигаретою або шоколадкою, ми поспіхом біжимо на роботу. Зате в обід ми з'їдаємо набагато більше, ніж потрібно б - адже організм з ранку не отримав енергії і відчуває звірячий апетит. На вечерю наш організм також «просить» набагато більше, ніж потрібно. В результаті, не маючи звички снідати, ми набираємо зайву вагу і виглядаємо не дуже добре.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND