З усіх субпродуктів, печінка, мабуть, найкорисніший продукт.

Любителям овочів і різних гарнірів обов'язково варто спробувати приготувати моркву тушковану в сметані.

Морква і чорнослив - це не тільки корисні продукти, а й приголомшливо смачні. Особливо, якщо їх об'єднати. На основі цих інгредієнтів можна приготувати масу смачних салатів, запіканок, других страв і навіть десертів. А якщо до них додати молочні продукти, горішки, соуси і заправки, то політ фантазії безмежний. При цьому продукти доступні і їх можна придбати в найближчому магазині.

У нашому раціоні бразильський горіх з'явився не так давно.