Виявляється, гострі спеції здатні кілька годин після їжі стримувати голод і збільшувати кількість спалюваних калорій. Багато дієтологів вважають, що неповної чайної ложки спецій достатньо, щоб прискорити обмін речовин на 25 відсотків протягом трьох годин. Так як же правильно вибрати спеції?
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND