Овочеві салати навесні і влітку особливо затребувані, вони відрізняються великою різноманітністю. Овочевий салат з капустою виходить дуже смачним і корисним, а в якості заправки відмінно підходить заправка з рослинної олії з додаванням лимонного соку, солі та перцю.

Я дуже люблю гарбуз за її безсумнівну універсальність. Цей чудовий овоч, яскравий і корисний, однаково хороший і в складі супів-пюре, і як інгредієнт в салатах, запіканках, солодкій і несолодкій випічці... Сьогодні пропоную приготувати дуже смачний гарбузовий суп-пюре з креветками. Прекрасна страва для всієї родини!

Стебель селера - низькокалорійний продукт, в ньому міститься всього 80 кілокалорій на кілограм продукту. Отже, якщо Вам необхідно стежити за своєю фігурою, то стебель селера допоможе у складанні вашого повсякденного меню. Пропонуємо Вам приготувати легкий овочевий салат на основі селера.

Корінь селери - комора здоров'я. Він містить вітаміни, цінні амінокислоти, мінеральні речовини, що допомагають нам зберегти красу і здоров'я. До того ж, з кореня селери можна приготувати салат, смак якого напевно здивує і порадує Вас.