довгоочікувана зустріч у вашому житті вже відбулася, і підле вас мирно посапує новонароджений малюк. Ви, звичайно ж, твердо вирішили годувати малюка грудьми, але на порядку денному виникає інше, не менш важливе питання - як бути з вашим харчуванням.

Вони є відмінним гарніром, оскільки успішно поєднуються з овочевими, м'ясними і рибними стравами. А також чудово підходять до будь-яких соусів.

Ви задаєтеся питанням: «чи можна годуючій мамі варення?»

можна капусту мамі, яка годує, однозначно на це питання відповісти не можна. Це залежить від багатьох факторів. Наприклад, від вашого обміну речовин, індивідуальної переносимості, кількості вживаного продукту.

Однак у магазинах дуже складно відшукати свіжі оливки. Найчастіше вони продаються в консервованому вигляді.

Здрастуйте, Людмила. Ситуація наступна. У мене є дуже хороша подруга. Так вийшло, що зараз ми живемо в різних містах і спілкуємося тільки по телефону. До того ж, вона недавно народила синку, тому навіть поговорити толком часу не було. Вчора ми з нею нарешті зустрілися! Але, побачивши її, я вразилася - худа, бліда, втомлена.

"Найголовніше для будь-якої матері - це здоров'я її дитини. Щоб зберегти його, молода мама повинна не тільки з головою зануритися в догляд і турботи про свого малого, але і обмежити своє харчування, виключивши з нього всі шкідливі продукти.

Дякую за ваші детальні статті та рекомендації, але вирішилася і своє запитання вам написати.

Щоб грудне вигодовування пройшло без проблем, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, смачних, але далеко непотрібних продуктів, а також від міцних напоїв.

Однак у питанні вибору того чи іншого овочу ми нерідко сперечаємося. До такого спірного овочу можна віднести і кабачки. Не варто гадати, необхідно дізнатися напевно, чи можна кабачки годуючій мамі?

Будь-які батьки уявляють собі зовнішність майбутньої дитини, а хтось навіть намагається роздивитися риси обличчя і виявити, на кого схожий малюк вже під час ультразвукового дослідження. Яким він народиться? Якого кольору буде його очі і волосся? Всі ці зовнішні ознаки залежать від спадковості новонародженого, від його національної та расової приналежності.

Пігментація може бути варіантом нормального розвитку дитини, а може і свідчити про наявність патології. Лікарі допоможуть відрізнити одне від іншого, але дещо корисно знати і батькам.